免費成人交友美、台研究皆發現：心臟病提前報到 顧心臟要從「此事」做起

a片聊天室網路線上看=====>按此進入網站<=====未成年請勿進入維珍銀河公司（Vir.gin Galact.ic）太空船22日飛.上海拔89.9公里的.太空邊際，這也是它除.了2名飛行員外，首次.載乘客進行測試。路透.社及法新社報導，維珍.銀河公司表示，英國億.萬富翁布蘭森（Ric.hard Brans.on）為送遊客上太空.而打造的太空船二號（.SpaceShipT.wo）級太空船「團結.號」（VSS Uni.ty），從加州莫哈維.沙漠（Mojave）.發射，並飛上海拔89..9公里的高空。美國.定義的太空高度約為海.拔80公里高，而維珍.銀河的太空船去年12.月首次飛過這個高度，.達到海拔82.7公里.處，但仍未通過國際承.認的地球大氣層與太空.分界線，也就是海拔1.00公里的「卡門線」.（Karman Li.ne）。布蘭森當時大.張旗鼓地宣布，這是自.美國國家航空暨太空總.署（NASA）201.1年結束太空梭計畫後.，首度有載人太空船從.美國發射上太空。維珍.銀河公司這次在測試過.程中不斷更新推文：「.太空船二號，歡迎回到.太空。」團結號22日.首度載客，由維珍銀河.的首席太空人指導員摩.西（Beth Mos.es）代表上陣，評估.乘客體驗與客艙狀況，.她之後將負責訓練公司.未來的太空旅客。摩西.今天成為首位搭乘商務.太空船升空的女性，她.表示這是一趟「難以形.容的飛行」。布蘭森的.主要對手是亞馬遜（A.mazon）創辦人貝.佐斯（Jeff Be.zos）成立的藍源公.司（Blue Ori.gin）。貝佐斯本週.在紐約告訴聽眾，他的.「新謝帕德號」（Ne.w Shepard）.次軌道太空船將在今年.稍後開始載，並且會比.太空船二號飛得還要高.。根據「太空新聞」（.Space News.）引述，貝佐斯曾說：.「維珍銀河公司將須處.理的問題之一，終究還.是沒飛過卡門線，還沒.。」新謝帕德號已經飛.過卡門線，但沒有載人.。今日推薦影音心臟病.不再是老年人才須防範.，美國、台灣研究不約.而同發現：心臟病年輕.化正在發生。根據美國.心臟協會期刊《循環（.Circulatio.n）》在2月出版特刊.研究報告，1995～.2014年數據顯示，.35～54歲女性，心.臟病發機率從21%升.高到31%，男性則從.30%上升至33%。.回到台灣，40～49.歲發生急性心肌梗塞的.比率也增加，且男性比.女性更多。國健署從健.保住院資料分析發現，.2009～2013年.之間，70歲以上急性.心肌梗塞發生率下降，.但40～49歲男性卻.多3成、女性則增加1.3.9%。這群人又是.社會與家庭的主力，一.旦倒下，後果堪慮。❝.「這背後反應的是三高.、肥胖等危險因子控制.不佳，」馬偕紀念醫院.副院長葉宏一臨床觀察.，年輕發病的患者漸增.，工作久坐、不運動、.隨手一杯含糖飲料，讓.心血管疾病提前10多.年就來報到。❞抽菸也.是關鍵。國際知名醫學.期刊《刺胳針（The. Lancet）》指.出，菸害是造成男性健.康失能或死亡的高風險.因子，又以心血管疾病.的比例最高。葉宏一指.出，發生急性心肌梗塞.的患者，一半都有抽菸.習慣，想要顧好心臟，.還是要願意從戒菸開始.做起。除了生活型態影.響，環境之中也危機四.伏，空污就是一例。近.來醫學界證實，暴露在.PM2.5之下會升高.壓力荷爾蒙，造成血壓.升高、發炎指數提高、.活化白血球、形成血栓.，種種導致心臟病風險.增加，新光醫院教學研.究部副主任洪惠風在《.為什麼心臟病總是突然.發作》一書指出。對三.高、肥胖無感 導致心.血管風險增加（圖片來.源：shutters.tock）此外，葉宏.一認為，民眾太輕忽心.血管疾病，以為血壓、.血脂高一點沒關係。與.癌症相比，現在癌症篩.檢工具愈來愈發達，透.過檢查可早期發現、早.期治療；且人們在面對.癌細胞時，即便只是0..5公分，也會感受到.急迫性而立即處理。❝.「相較之下，抽血發現.血壓、血脂、血糖稍微.高一點，並不以為意，.但累積下來就可能造成.心血管疾病，」他提醒.，心態上要能正視，不.能因為還沒感覺，而忽.略身體警訊，才能避免.心臟病提早找上門。❞.國外研究也發現，累積.肥胖時間愈長，中年得.心臟病、中風風險隨之.提升，動脈粥狀硬化可.能從孩童時期就開始累.積。美國國家心肺血液.研究所的流行病學家瑞.斯（Jared Re.is）指出，現今年輕.人肥胖現象比過往世代.更盛行，使得肥胖在生.命中佔據很長一段時間.。「長期肥胖會導致脂.肪斑塊堆積在動脈血管.壁上，使其硬化，這又.稱為『沉默的心臟疾病.』，因為它不會表現出.任何症狀」，他說。葉.宏一也呼籲，「不能到.中年才對心血管疾病有.意識，從國小、國中校.園推廣健康教育，養成.好的生活習慣，終身受.用。」《康健》提醒您.，吸菸能導致肺癌、心.臟血管疾病及肺氣腫。.延伸閱讀：知名導演父.子3人均因心臟病猝死. 家族病史真的這麼可.怕嗎？中年男性伏地挺.身做不到10下 心臟.病風險增高研究：男性.不舉 罹患心臟病、中.風風險恐增２倍※本文.由《康健雜誌》授權報.導，未經同意禁止轉載.